郎平接受采访，公开回应身体有伤病需要休养

1986年，中国女排世锦赛登顶后，26岁的郎平再也无法支撑。长年累月的超负荷训练，早已让她的身体亮起红灯——全身多处关节遭受不可逆的损伤，髌骨软骨几乎磨损殆尽。医生的警告残酷而清晰：若再继续，或将面临截肢的风险。就这样，一代球星带着满身勋章与伤痛，黯然告别赛场。然而，传奇并未就此落幕。退役后，她先是潜入书海，于北京师范大学攻读英语，仅半年后便远渡重洋，在美国拿下体育管理硕士学位。谁又能想到，这个被伤病严重侵蚀的身体里，竟蕴含着日后引领一支队伍攀上世界之巅的磅礴力量？

二、执教征途：两次临危受命的“定海神针”

1995年，中国女排的航船陷入迷雾，连续两年无缘世界大赛决赛，士气低落，前途未卜。恩师袁伟民的一纸召唤，将执教经验尚浅的郎平推到了舵手的位置。面对青黄不接的队伍和仅剩一年半的亚特兰大奥运会倒计时，她心怀忐忑，却毅然接下了这千斤重担。结果，她化身“定海神针”，仅用一年半便带领低谷中的女排夺得奥运银牌，让队伍重现曙光。但身体的警报再次拉响，1999年，她因健康原因第一次卸任。

此后十年，她的足迹遍布意大利、美国、土耳其，用卓越的成绩赢得了世界排坛的普遍敬重，也为自己积累了丰富的国际经验。2013年，当中国女排再次跌入低谷，漩涡中心，那道熟悉而坚毅的身影又一次站了出来。郎平二度出山，如同一位高明的园艺师，着手对队伍进行大刀阔斧的更新换代。2015年女排世界杯，十一连胜的辉煌战绩如同一声响彻云霄的号角，宣告王者归来；2016年里约奥运会，面对占据天时地利的卫冕冠军巴西队，她指挥若定，完成了一场荡气回肠的“自我救赎”式逆转，最终带领女排重返奥运冠军宝座。

直至2021年合同期满卸任，郎平已用满身风霜与智慧，为中国女排赢得了又一个黄金时代。然而，传奇的每一次转身都牵动人心，关于她“三度出山”的猜测，近来又不绝于耳。

三、坦诚回应：放下教鞭，亦是另一种传承

2025年11月24日，瑞士洛桑，64岁的郎平以另一种身份登上巅峰——荣获国际奥委会颁发的教练终身成就奖，成为全球三大球项目获此殊荣的第一人。荣耀加身，却也激起了更汹涌的回归传言。两周后，在央视《面对面》的镜头前，她给出了清晰而坚定的答案。

采访中，她首次详细透露了触目惊心的身体现状：膝盖、脊椎、髋关节全部进行过置换手术，这些都是昔日为国拼搏留下的、无法磨灭的“勋章”。对于是否再次执教，她的回应温和而决绝：不再设立执教目标，希望享受生活，当前的主业是康复。她描绘了理想中平凡而珍贵的日常：睡到自然醒，悠闲地敷个面膜。此外，她更说出了另一个深远的理由——给年轻人机会。

这并非推诿，而是饱含远见的肺腑之言。中国女排的长盛不衰，不能仅系于一人之身。郎平选择退居幕后，正是为了打破依赖，催促新一代教练人才的成长。若她始终站在最前沿，那么十年、二十年后，中国女排的帅印又将由谁承接？她的放手，看似离开，实则是在进行一场更深沉、更重要的传承。

结语

郎平用她的一生，完美诠释了何谓“女排精神”——不仅是赛场上奋勇拼搏、永不言弃，更是在人生的不同阶段，都能做出忠于内心、利于长远的智慧选择。如今，“铁榔头”希望将战场交给时光与后来者，自己则去品味生活的醇香。我们或许再也看不到她站在场边运筹帷幄的身影，但她所铸就的精神丰碑与打下的坚实基础，将如同不灭的火种，继续照亮中国女排前行的漫漫长路。

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